Réveillez l'Archer qui sommeille en vous !
Le tir à l’arc est une activité physique et sportive de précision dans laquelle le pratiquant tente d’envoyer une flèche au centre d’une cible à l’aide d’un arc. Cette discipline allie concentration, maîtrise de soi et précision.
Le tir à l’arc développe la concentration, la coordination et la gestion du stress. Il améliore également la posture, la précision gestuelle et la confiance en soi.
Cette activité permet de se recentrer tout en profitant du plein air et d’un cadre naturel ressourçant.
- Développement des capacités bio-informationnelles.
- Appropriation et respect des règles de sécurité.
- Orientation : Recherche d’une posture équilibrée.
- Mise en tension : mise en place d’une ligne de force qui favorise l’alignement des deux bras : traction/répulsion. Maintien de la posture. Relâchement musculaire.
- Libération : relâchement des doigts dans la continuité du geste sans modification de la posture.
Les séances de tir à l’arc ne dépassent pas 12 participants sur le pas de tir.
- Tir sur cible.
- Tir en campagne.
- Run archery (sous forme de biathlon).
- Tir à l’arc et course d’orientation.
- Ski arc.
Accessible à tous les niveaux et tout publics : enfants, adultes, familles, ou comités d’entreprises. Aucune expérience préalable n’est nécessaire — l’approche est progressive et adaptée au rythme de chacun.
Particulièrement intéressant pour un public scolaire. Le projet vise l’acquisition de la compétence « Réaliser une performance mesurée ». Il se déroule sur un module d’apprentissage de plusieurs séances et de durée variable selon l’âge des enfants. Pour un devis et un contenu personnalisé, nous contacter.
Tout le matériel est fourni sur place : arc, flèches sécurisées, cibles et protections.
Une initiation à la posture et aux consignes de sécurité est réalisée avant chaque séance pour garantir une pratique sereine et plaisante.
